Indice de Masa Corporal (IMC) - Adultos
El Indice de Masa Corporal
(IMC), índice de Quetelet o conocido como BMI por sus siglas en inglés (Body
Mass Index), es una medición estadística que relaciona el peso y la estatura de
una persona.
El Indice de Mas Corporal
fue inventado por el estadístico y astrónomo belga Adolphe Quetelet en 1830,
pero no fue sino hasta 1980 que las agencias de salud pública lo adoptaron como
una manera de identificar el riesgo de los individuos por ataques cardíacos, hipertensión,
diabetes, ACV y algunos tipos de cáncer.
El Indice de Masa Corporal (IMC) se calcula
dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la estatura en metros.
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IMC, Kg/
m2 =
Peso(Kg) / Estatura(m2)
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La teoría que hay detrás de
este índice es que las proporciones peso/estatura en la población general
tienen una relación positiva con el porcentaje de grasa corporal
El Indice de Masa Corporal
solamente es aplicable a individuos de una baja condición física, sedentarios,
o bien personas con sobrepeso u obesas, para ir analizando los cambios que van
produciéndose con el proceso de entrenamiento físico; pero no es aplicable a
sujetos con alto nivel de condición física o que tienen un gran desarrollo de
masa muscular, ya que al no tener en cuenta las distintas masas corporales,
seguramente puede dar un resultado erróneo.
Aunque en realidad no mide
el porcentaje de grasa corporal, es una herramienta útil para estimar cuan
saludable es una persona sobre la base de su estatura y peso Debido a su
facilidad de medición y el cálculo, es la más utilizada herramienta de
diagnóstico para identificar problemas de peso dentro de una población en
particular: bajo peso, el sobrepeso y la obesidad.
El IMC se hizo popular
durante los años 1950 y 1960. Sin embargo, el IMC se ha convertido en polémica
porque muchas personas, incluyendo médicos, han llegado a confiar en su
aparente autoridad numérica para diagnóstico médico, pero que nunca fue el
propósito del IMC.
Sobrepeso y
Obesidad en Adultos
La Organización Mundial de la Salud (OMS)
define el sobrepeso cuando el IMC es mayor o igual a 25 kg/ m2
y obesidad cuando el IMC es mayor o igual a 30 kg/ m2.
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